Mit Dehnübungen gegen den "Mausarm"

Dass sich Büroarbeiter körperlich "nicht kaputt" machten, ist eine weit verbreitete Mär. Tatsächlich holen sich gerade PC-Arbeiter durch stundenlange, fast Bewegungslose Fehlbelastungen mit unnatürlichen Körperhaltungen so manches Zipperlein, das die Lebensqualität gehörig einschränken kann. Besonders verbreitet: Bandscheibenprobleme durch falsche Körperhaltung - und der "Mausarm", den viele Mediziner erst jetzt als echtes Problem erkennen ...